我的戒煙土辦法--至少對我有效!
1982年,我大學三年級(算算夠老的了,呵呵),但那時我年輕,真的年輕,才十九歲。南方學生普遍年輕,因為那時學制的原因,初中少讀一年,高中還少一年,比北方的同學,嘿嘿。為了要顯得老成,我就學會了抽煙。緊接著兩次實習,加上昏天黑地的畢業設計(想想那時候畢業設計多認真呀,我手工匯編了近2K的 Z-80單板機機器碼,沒日沒夜的趕活,煙幫了我的大忙了),讓我覺得煙這玩意兒真是好東西。后來看上海灘里的許文強,呵那抽煙的派,不會都要抓緊學會抽啊,于是就一路抽開來,一直就到了2006年——血壓高了,這是一,醫生說要戒煙,自己也覺得每天早上起床,頭暈暈的,口還發苦,于是就下決心戒。其實以前……對了,您猜的一點不錯,戒過好幾回了,長的一次一個半月吧,又抽回來了。感覺是丟了魂似的,還有你要戒煙,那幫朋黨們比誰都急,他們憋著壞在你面前滋滋地吸著,韻著味的同時還“毀人不倦”勸著你何必呢對自己那么狠心的,突然斷了煙身體反倒吃不消的,你眼神里只要稍稍有那么一點恍惚,平時把煙盒看得緊緊的那位哧溜立馬給你嘴里塞上一顆,2、3只打火機“啪”地同時點著,抽吧?抽了,回頭還被這幫丫的奚落死。
可還得戒呀,這上有老下有小的。這回咱得真戒!———戒了嗎?戒了!真的假的?真的!您瞧從2006年年底到現在,2010年四月,楞是一顆沒吸,關鍵是就不想這碼了,您說這是真的了吧?
不扯遠了,咱現在就說我的“絕招”:
我覺得戒煙難的就是嘴里原來有的那種刺激突然沒了,試過瓜子,口香糖等等都不好使,它們的刺激度就是抵不上吸煙的感覺。有一天為防感冒家屬逼著我吃生蒜,突然就感到了舌頭根底下那種辣辣的像極了吸煙,于是我就試開了,用吃生蒜來替代抽煙看看?兩天下來,有效,繼續!那些天我嘴里的蒜味那就大了去了,生蒜嚼了吃哦(每頓飯就兩三粒生蒜瓣,對我來說,很厲害了),但確實可以不用吸煙了。我想嘴里有味也好,誰也不愿意搭理我,心理上增強了我戒的決心,付出了真代價嘛。那段時間我可真就是吃飯無蒜不歡(沾點生抽),戒煙也取得突破性進展!可時間長了還是有問題,兄弟我是搞營銷的,具體就是推廣無酒精印刷,不能老不拜訪客戶吧,可這滿嘴的味,別說別人,就是自己也,……反正就是平日里的那種自信找不到了。這可怎么辦呢?
天助自助之人——有天出差,賓館等人時隨手打開電視,節目是關于飲食和健康,突然就有人說到大蒜的好處,再突然就有人說到怎么去掉嘴里的蒜味!感情嚼茶葉,吃口香糖都不是正招,大蒜有那么多些好處是因為“大蒜素”,有味的也是這個“大蒜素”!該朋友它不太溶于水,它溶于油脂!所以,想去蒜味,喝一杯牛奶(讓牛奶在嘴里停留一會兒),或是嚼著吃兩顆牛奶糖,就齊活!哈哈——剛想瞌睡就遇到個枕頭,這想什么就來什么,我這得意勁不說您都想得到的啦。
反正,兄弟我就是這么戒掉的煙,換別人好不好使,我可不打包票,呵呵。

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